Jesper Caron till Sjöbo!

Jesper Caron kommer till Sjöbo!

 Måndag, 1 april 2019 klockan 18:30

 Flora Biografteater, Idegatan 5, Sjöbo

Vill du lära dig att träna ditt humör?

Då tycker jag att du ska komma på min, Jesper Carons föreläsning i Sjöbo den 1 april.

Där kommer du även att få lära dig att hantera motgångar, surdegar och energitjuvar,

bryta mönster av stress och ta tag i det som är viktigt för just dig.

Det är en givande föreläsning för dig som privatperson eller företag

som står inför en förändring, utmaning eller som söker efter ett rejält lyft.

Jag vill ge dig en upplevelse utöver det vanliga

och öka ditt välmående på både kort och lång sikt.

Det blir inspiration, underhållning och fullt av tydliga

och konkreta verktyg för hur du leder och lyfter dig själv.

Vi ses i Sjöbo!

LÄS MER OCH BOKA HÄR!

rekommenderas av © Patrik Ek, 2019.

Annonser

MÅNADENS VIDEO: MARS

MÅNADENS VIDEO: MARS;

Ju mindre jag, Patrik skriver om Mars månads video- desto bättre!

Titta och lyssna hellre på året 2019’s tredje video här ovan.

Om ni har missat de andra två filmerna,

så finner ni dem HÄR.

Hoppas ni gillar dem och att de fungerar,

hör av er annars: succek@outlook.com

eller 0722-28 24 47

© Patrik Ek, 2019.

www.succek.com

Från Då till Nu: 2008!

2008 var året då jag, Patrik Ek, blev husägare.

Det var också året då jag skrev en av mina mest uppskattade dikter

genom alla tider- en mors dags dikt!

Julen fick ett nytt uttryckssätt i form av Familjens Julkalender på nätet.

Favoriten katten Gustaf fyllde dessutom hela 30 år!

För första gången fanns det även musik av Roaring Silence att tillgå online.

Star Wars favoriten fick en ny dimension

och uppmärksamhet i tecknade Clone Wars.

Ett försök till att sälja en sagosamling gjordes, men det blev inget av med det.

Däremot uppskattades att andra, ffa familjemedlemmar,

fick komma till tals med sina dikter.

Men detta kan ni läsa mer om på:

http://tomtarpaloftet.wordpress.com/2012/10/10/vi-tar-om-det-fran-borjan-2/

Slott & Grotta:

Mitt hem är vår borg.

Där vill jag dela glädje och sorg.

Skyddade från larmet på gator och torg.

Där ska vi ha vardag och fest

och någon gång en eller annan gäst.

Vårt hus ska fyllas med lek och bus.

Där inne bakom väggarnas murar

sitter jag och myser eller tjurar.

Kanske på något nyskrivet jag lurar.

Vårt hem är mitt slott.

Visst är det tjusigt och flott!

Där i kungaparsbädden, prins- och prinsessängen vilar vi gott.

Trötta efter dagen som redan har gått.

Då så där efter klockan åtta

bor vi i plötsligt en grotta.

I mörkrets gångar kan man gå vilse eller mysa,

men vi slipper i alla fall frysa!

Snart gryr en ny dag som lyser upp vårt hem likt en fyr-

då är vi redo för nya äventyr!

Patrik Ek, 2008.

www.succek.com

Till Mor:

När du ännu är liten verkar välden så väldigt stor.

Då är det tryggt med trösten från sin älskade mor.

Det kan också vara så simpelt som att få hjälp att hitta bortsprungna skor.

Eller få fråga om jultomten verkligen på nordpolen bor.

När du ännu är liten är det så mycket som du undrar och tror.

Vilken tur då att ha en som det verkar allvetande mor!

Hon lär ut skillnaden mellan hästar och hundar, katter och kor.

Hon får ofta även medla i bråken mellan syster och bror.

Mamma hon både byter blöjor, torkar tårar och snor.

Tänker du noga efter är egentligen välden inte så väldigt stor.

Den är liten jämfört med omsorgen från en mor.

© Patrik Ek, 2008.

www.succek.com

Soloäventyr!

Solo på äventyr!

Världens (kanske) sötaste dvärghamster, som heter Solo har blivit filmstjärna!

Och på tal om film så har han fått namnet från Star Wars karaktären.

På Sam Eks Youtube kanal kan ni se hela fyra filmer (videos) med honom.

Hans äventyr utspelar sig på ett mer eller mindre stökigt bord

och det är en miljö som verkligen passar honom.

Solo tycker mycket om att utforska, nämligen.

Videon ovan är den kortaste (solo på äventyr fyra)

och om ni vill se dem från början nu med en gång,

så är här en länk direkt till Sams Youtube kanal:

SAM EK YOUTUBE med Solo

Jag, Patrik rekommenderar VARMT att ni tittar på dessa filmer!

De är både väldigt roliga och oerhört söta.

Ha det så trevligt allihopa!

© Patrik & Sam Ek, 2019.

www.succek.com

Från Då till Nu: 2007!

2007 var ett spännande år på många sätt!

Det var fyllt av både kärlek och nytt liv.

Det var också premiär för eder undertecknad, Patrik Ek, att börja synas textmässigt

för en betydligt större publik än allenast släkt och vänner.

Bloggen ”Patriks Space” föddes och därmed hade jag plötsligt till och med fler läsare

än jag hade än de ganska många gånger mina dikter var publicerade i lokalpressen!

Här följer två exempel:

”Underbarn.”

Tiden stannar när du fångar min blick.

Jag tackar för den bästa gåvan jag någonsin fick.

Jag hör min själ jubla när du ler.

Runtomkring är allt vackert som jag ser.

När du är glad växer mitt hjärta.

Genast glömmer jag att det finns någon smärta.

Du piggar upp mig bättre än vitaminer.

Du är bättre än all världens mediciner.

Du gör livet värt att leva, trots alla svåra stunder-

du måste vara världens största under!

© Patrik Ek, 2007.

www.succek.com

”Två Sidor.”

Kan du kyssas utan att bli kysst?

En kyss utan svar, då blir det ju ingen kvar.

Kan det bli så tyst att det inte hörs ett knyst?

Att vara hörande men ingenting höra, är det möjligt att göra?

Hör du inte ditt hjärta slå, din andning och dina tankar likaså?

Det går inte att ha en sida utan den andra,

för de är beroende av varandra.

Det onda kan alltså se gott ut utan det verkligt goda.

Det blir inte mycket till sagoprins som inte först varit groda.

Tiden slutar väl gå, om ingen mäter den?

Liksom maten blir kvar om ingen äter den.

Det blir ingen kärlek om den inte är visad,

så se till att hålla din älskling prisad!

Patrik Ek, 2007.

www.succek.com

Vad är det för bra med det här?

Vad är det för bra med det här:

Minnesgoda läsare kommer nog i håg att jag, Patrik

för inte så länge sedan på nytt provade att Gnällfasta.

Här kan ni läsa mer om detta.

Nu provar jag armbandet ”Vad är det för bra med det här?”

Båda dessa är Tomas Gunnarssons påhitt och har bägge samma syfte;

att påminna om att allt som vi uppfattar som dåligt inte behöver vara BARA dåligt.

Det går att hitta något bra i de flesta situationer och de blir mycket lättare att hantera då.

Varje gång som något som jag uppfattar som negativt inträffar

så påminner armbandet mig om att försöka hitta något bra med det dåliga.

Om jag till exempel träffar på en jobbig person kan jag tänka

att det var ju bra att de inte var två, för det hade nog varit dubbelt så jobbigt.

Eller om jag glömmer något viktigt kan jag fundera på hur jag ska lösa det i stället för att gräma mig.

Att lägga till något bra till det som är dåligt gör inte nödvändigtvis så att det dåliga försvinner.

Men det blir som sagt lättare att hantera, när det inte känns lika dåligt

och då kanske också situationen kan kännas lättare att lösa.

Känns det lättare så GÅR det också lättare!

Hur gick Gnällfastan då?

Jo, tack jag har inget att gnälla på angående den.

Tvärtom så rekommenderar jag DIG att fasta från gnäll,

ELLER ännu hellre lägga till något bra till det dåliga.

I vilket fall som helst får du en trevligare vardag- det lovar jag!

© Tomas Gunnarsson (Gnällfasta, Vad är det för bra med det här), Patrik Ek bild & text, 2019.

www.succek.com

 

 

Online sedan 2007!

Online sedan 2007:

”Livet vore bara skräp utan musik, inte sant?”

Detta osedvanligt ”genomtänkta” yttrande inledde min,

Patrik Ek’s  karriär på nätet.

Det publicerades den 22 Juli år 2007 klockan 15:00 under kategorin Musik.

Då var det Windows Live Spaces som var blogg

och gick under namnet ”Patriks Space.”

Temat var ofta katten Gustaf.

Jag fick ganska omgående massor av läsare och vänner.

Det var tydligt uppskattat att läsa mina dikter och sagor.

När jag sedan kopplade ihop bloggen med Facebook ökade läsarantalet ytterligare.

Vilket såklart var en väldigt tacksam början!

Året därpå blev temat fantasy och namnet ”Tala är Silver- Skriva är Guld, ordens alkemi.”

Mycket drakar förstås- jag gillar ju även dem!

Detta har också varit aktuellt i år- Drakens År!

År 2008 uppfanns också den populära ”Familjens Julkalender.”

Som sedan återkommit varje år.

Det vill säga tills Tomteboluckan tog över 2011.

2009 döptes bloggen om till Cyberrymdhamn och senare -Station.

Temat var rymd och speciellt favoriterna Star Wars.

Samma år bildades även Tomte Och Jul Sällskapet den 26/11.

Först var det mest en kul grej för släkt och vänner,

men via Facebook växte Sällskapet ut över världen och hemsidan blev internationell.

Jag fick en oerhörd uppmärksamhet för mitt tomte och jul intresse i pressen och på radio.

Idag har Sällskapet omkring 500 medlemmar och gjorde ett välgörenhets projekt 2011.

Och Insamlingen till Förmån för Behövande Barn i Sverige fick även den trevlig respons!

Tomte Och Jul Sällskapet: http://tomtarpaloftet.wordpress.com/tomte-och-jul-sallskapet/

(foto från Ystads Allehanda)

När jag sedan fyllde 40 och var därför med i tidningen, ökade antalet läsare igen!

Jag fick iden om att försöka kombinera intresset för tomtar med skrivandet.

Resultatet blev hemsidan tomtar Loftet år 2010.

Samtidigt lade Live Spaces ner och jag flyttade till WordPress.

Året därpå kläckte jag slutligen iden om att skriva på beställning:

Skivarbyrån tomtar Loftet föddes!

Dikter, sagor, tal och berättelser skivna enligt beställarens önskemål var den ursprungliga iden.

Under 2011 ökade intresset för firman och hemsidan mer än jag kunnat drömma om.

Och dessutom växte allt massor på bara detta första år!

Min första kund fick jag via Facebook och snart hade samma utnämnt sig själv till Stamkund!

Intresset ökade så snabbt att jag knappt hann med att fatta vad som hände.

Mitt engagemang för Team Jakob hade väldigt mycket med denna effekt att göra.

Plus att jag satsat mycket på samarbete med lokala företagare- (så kallade Samarbetare)-

och tillfälligtvis idrottsföreningen HK Björnen.

Att jag visat intresse för trevliga händelser i närheten,

Sköna Sjöbo temat, har också blivit mycket uppskattat.

Från början fanns det aldrig någon tanke på att arbeta med reklam, sponsring och reportage-

det blev en oväntad och välkommen bonus!

Som grädde på moset blev jag på nytt uppmärksammad i pressen!

(foto från Ystads Allehanda)

http://www.ystadsallehanda.se/sjobo/article1474190/Foretaget-som-haller-tal-och-saljer-ord.html

Under det första året handlade uppdragen allt mer om hälsa

och detta ledde till att jag själv arbetade allt mer med detta.

Jag var med på många mässor med livsstil och hälsa som tema.

Uppdragen har också haft en tendens att bli allt större.

Nu, tolv år senare, har det hänt väldigt mycket.

Igen.

Så mycket att allt inte hinner redovisas här.

Men det rör sig väldigt mycket om utveckling.

Så även om saker och ting kommer att vara sig lika,

kommer de också att vara SÅ MYCKET MER!

TACK ALLA NI SOM VARIT MED PÅ RESAN SÅ HÄR LÅNGT!

Och resan har ännu bara börjat… välkommen att hänga på även i fortsättningen!

MEN NUMERA PÅ….

logga

succek-ny

ALLTID VÄLKOMMEN TILL Succek.com

Patrik Ek, 2007-2019.

www.succek.com