Vet du vad Hälsa är- egentligen?
Du kanske svarar ”att må bra”
Och så enkelt KAN det vara,
Eller kanske snarare BORDE vara!
Hälsa är nämligen ett ganska vitt begrepp.
Hälsa är nämligen fysisk, psykisk, social, andlig och ekonomisk!
Fysisk innebär att må bra kroppsligen och
Psykisk i psyket- eller sinnet.
Dessa två är förmodligen de som lättast kan förklaras.
Inga sjukdomar, besvär, krämpor, bekymmer
och så vidare som gör att vi mår dåligt.
Social och andlig hälsa är mer komplicerat.
Den sociala innebär att kunna fungera i samspelet med andra människor
och att få möjlighet att göra det.
Den andliga innebär att kunna känna tro, tillit och hopp,
samt att få möjlighet att göra det.
Till sist har vi då den ekonomiska hälsan.
Den skiljer sig mer än all annan hälsa från person till person,
men gemensamt är att kunna klara av sin ekonomi på egen hand
och att det för allt fler är den viktigaste hälsan.
I det sistnämnda fallet är alltså den ekonomiska hälsan en förutsättning
för all den övriga.
Den bästa möjliga hälsan innebär alltså att en person fungerar
så bra som möjligt fysiskt, psykiskt, socialt, andligt och ekonomiskt.
Är detta möjligt att uppnå för de flesta?
Absolut!
Hur?
Tja, det sparar jag till dem som vill höra av sig-
för det är högst personligt!
© Patrik Ek, tpL 2012
