Med Attityd som Verktyg!

imagesCA73E864

Med Attityd som Verktyg:

Under sex månaders tid lyckades jag förbättra min attityd så mycket

att jag fick väldigt många vinster.

Under flera års tid innan detta hade jag försämrat min attityd så mycket

att jag förlorade nästan allt jag hade.

Men jag lyckades alltså vinna tillbaka nästintill allt på endast sex månader.

Hur lyckades jag med det?

Jag programmerade om min attityd närapå helt och hållet.

Detta borde dock inte vara möjligt på så kort tid.

Speciellt inte genom att endast bearbeta min attityd.

#### #### #### ####

Så vad gjorde jag? Jag tog tre beslut:

1; Jag bestämde mig för att sluta misslyckas,

2; för att priset inte hade någon betydelse och

3; för att arbeta så hårt det överhuvudtaget bara gick.

Jag tog hjälp av tre olika verksamheter som alla arbetar med personlig utveckling.

Jag läste många böcker i ämnet och lyssnade dessutom på flera cd om det.

Jag skrev en hel del om det som jag lärde mig.

#### #### #### ####

Nu har jag bestämt för att med samma inställning förbättra min attityd ännu mer.

Så att jag får ännu mer vinster att dela med mig av.

Mitt livsmål mål är nämligen att hjälpa så många som möjligt!

© Patrik Ek, SuccéK 2013.

www.succek.wordpress.com

Vikt Reduceringen: Veckans Resultat!

Weight-Loss-With-Acupuncture

Vikt Reduceringen: Veckans Resultat;

Jag sorterar numera byxor och skjortor i framförallt

för stora och inte lika många ännu passande högar!

Och då är ändå vissa av dem ganska nya.

Detta är verkligen en ny upplevelse;

jag skulle delvis behöva en ny garderob-

med mindre storlekar!

Large var tidigare min standard, men numera Medium eller ”små L.”

Ja, det är verkligen fantastiskt!

Och inte nog med det: jag hör samma glada utrop över liknande

resultat från fru och kunder!

© Patrik Ek, SuccéK 2013.

www.succek.wordpress.com

Byt ut Dömande tankar!

judgeHammer

Dömande tankar:

Varje gång du tänker en dömande tanke- byt ut den mot en berömmande!

Vem är du att egentligen att döma? Vad har du för fakta bakom din dom?

Oavsett om din dömande tanke stannar som en tanke eller om du låter den går över i handling-

så är det ändå du själv som förlorar mest.

Dömande tankar skapar negativa känslor som du inte mår bra av.

Och övergår du i handling, tex berättar vad du tänker,

kan du göra någon ledsen eller arg- vilket du heller inte mår bra av.

Plus att du kan ha sårat någon, som därmed inte mår bra (även detta kan göra att du mår dåligt).

Men vad händer om du byter ut en dömande tanke eller handling mot en berömmande?

© Patrik Ek, SuccéK 2013.

www.succek.wordpress.com

Tack för Betygen!

Evaluation Report Card Clipboard Assessment Grades

Tack för Betygen:

Bland de bästa betyg jag någonsin fått är jag särskilt glad över två olika som jag fått i år.

Det ena är att jag är ”ett levande bevis på vad som händer när man ändrar sin attityd.”

Detta betyg fick jag av min fru.

Det andra är att jag hade ”varit den person som varit till bäst hjälp och stöd för sommarvikarierna.”

Detta skrev de själva när de skulle berätta om hur de haft det under sommaren.

De här betygen visar för mig att jag blivit den bättre människa jag föresatte mig att bli

och att jag verkligen lyckats i min strävan att hjälpa andra.

De sporrar mig också att anstränga mig att göra ännu bättre ifrån mig.

Detta är mitt officiella tack för de fantastiska betygen

och min försäkran om att ännu är det inte slut- detta är bara början!

© Patrik Ek, SuccéK 2013.

www.succek.wordpress.com

Att Överlista Jante

Tomas Gunnarsson: Att Överlista Jante:

Mellan 18:00 och 20:30 hade jag och en fullsatt sal med nära 100 åhörare en fantastisk upplevelse.

Jag tycker att ni själva ska gå och lyssna på Tomas, alternativt läsa hans bok-

så därför kommer jag inte berätta något om innehållet.

Men däremot säger jag att det var lika bra som jag förväntat mig- fast bättre!

Bara att själv få prata med Tomas var värt besöket!

Faktum är att jag berättade kort min egen story för honom och han blev imponerad!

Det gör inte precis saken sämre att jag (alla som ville)

fick med sig ett signerat exemplar av boken.

Och ovanpå det sa Tomas att han skulle höra av sig till mig!

Jag är speciellt tacksam till min fru som gav mig den här möjligheten.

Fantastiskt!

© Patrik Ek, SuccéK 2013.

www.succek.wordpress.com

 

Veckans Vikt Reducerings Rapport!

weightloss-scale

Veckans Vikt Reducerings Rapport!

Wow!

Nu har jag gått UNDER min lägsta vikt under alla de åtta veckorna som gått.

Dessutom har jag minskat till mitt minsta midjemått.

När jag tidigare avslutade programmet efter fyra veckor var jag helt nöjd.

Men sen måste jag ha gjort lite fel, för ja öka lite med tiden.

Därför är jag mycket glad över att jag återgått till de effektiva produkterna

som igår i programmet.

För min frus del gäller ett liknande mönster: lägre kg och mindre midjemått.

Hon följer ju trots allt programmet till punkt och pricka!

Snacka om att det funkar!

© Patrik Ek, SuccéK 2013.

www.succek.wordpress.com

Underverk sker nästan hela tiden!

miracle-for-earth

Underverk sker nästan hela tiden:

Och det är ingenting som endast tillhör sagornas värld.

Undrens tid är heller inte förbi.

Tvärtom!

Underverk finns och sker runtomkring oss hela tiden,

men vi ser inte ens de flesta.

Detta har dock inte med vår synförmåga att göra,

utan med observationsförmågan.

Vilka är då undren och varför kan vi inte se de flesta?

Jag kan inte räkna upp dem alla,

men jag kan ge några trevliga exempel:

födslar, naturen, kärlek, universum, glädje och hjälpsamhet.

#### #### #### ####

Vi kan för det mesta inte se dem för att vi är oftast så upptagna med

att se det vi uppfattar som negativt i livet

att vi inte har tid att uppmärksamma undren.

Du kanske protesterar och tycker att alla kanske inte håller med

om att det jag påstår är under skulle vara det.

Det har du rätt i, men det beror i så fall också på oförmågan att se dem för vad de är.

#### #### #### ####

Hur ska vi då göra för att kunna se underverken bättre?

Genom att stanna upp och verkligen observera omgivningen.

Genom att tänka som så att: hur självklart är det som finns där egentligen?

Hur mycket kan vi ta det för givet?

Ju mindre självklart och givet det är,

desto mer underverk är det troligen!

Så ta vara på underverken medan du ännu kan!

© Patrik Ek, SuccéK 2013.

www.succek.wordpress.com