Luktar det blä? Inga problem!

Vad är detta?

Lukt och luft fräschar spray

som jag, Patrik testar!

Är det bra?

Minst sagt

Det funkar var som helst

och det luktar fräscht och gott genast!

Vad kostar det?

En stycken kostar 100 kr plus porto.

MEN om man vill beställa flera blir det billigare.

LÄS MER HÄR

(klicka på länken ovan)

test av © Patrik Ek, 2019.

www.succek.com

MÅNADENS VIDEO: JULI

MÅNADENS VIDEO: JULI

Ju mindre jag, Patrik skriver om JUlI månads video- desto bättre!

Titta och lyssna hellre på året 2019’s SJUNDE video här ovan.

Om ni har missat de andra filmerna, så finner ni dem HÄR.

Hoppas ni gillar dem och att de fungerar,

hör av er annars: succek@outlook.com

eller 0722-28 24 47

© Patrik Ek, 2019.

www.succek.com

Ett Lekfullt Liv!

Ett Lekfullt Liv!

(en text född ur Skrivhjärtat).

Detta är en påhittad situation, den här bara hänt i fantasin:

”Jag står på scenen och tar emot applåder.

Det känns fantastiskt!

Folk gillar det jag sagt.

Det jag gör.

Åhörarna är nöjda och då är jag nöjd.

Känner mig tacksam för det livet jag fått.

Jag känner mig stolt för det jag uppnått!

Jag har berättat om min snåriga väg.

Om det svarta hålet jag föll ner i efter att ha sprungit rakt in den massiva väggen.

Folk kan känna igen sig.

De kan inspireras till att också gå vidare.

Kämpa emot det svåra i livet.

Övervinna det.”

ett påhitt av © Patrik Ek, 2017.

www.succek.com

Att Övervinna Rädslor!

Att Övervinna Rädslor:

(en text född ur Skrivhjärtat).

Detta kan kännas mer skrämmande till och med än själva rädslan i sig.

Det handlar ju om att gå emot den kanske starkaste känslan som finns.

Den som kan få oss att vilja fly eller illa fäkta.

Det innebär ju då att övervinna två rädslor på en och samma gång.

Till exempel Torgskräck och rädslan för att ge sig i kast med just denna rädsla.

Men det är värt det så kallade besväret.

Och det enda som verkligen fungerar är att möta rädslan rakt upp och ner.

Se det som en utmaning som ska övervinnas.

Är det du och jag eller rädslan som ska bestämma över våra liv?

Jag röstar på oss!

© Patrik Ek, 2017.

www.succek.com

20 år i Skåne, 2017

20 år i Skåne, 2017:

Från december 1997 till samma månad 2017  gick det hela 20 år

sedan jag, Patrik bytte inte bara stad, utan också landskap!

Efter 27 år i Norrköping, Östergötland blev det Malmö och Skåne.

Varför? Jo för att jag kände mig helt utbränd på den plats jag kallade hem.

Och mina närmaste vänner kände likadant.

Vi drömde om att kunna ta del av entreprenörsandan som rådde i Malmö då.

Öresundsbron höll på att byggas och stämningen var allmänt positiv inför framtiden.

Jag hade precis misslyckats slutföra Sjuksköterskeutbildningen

och det skulle visa sig vara ett hårdare slag än väntat.

Fast det blev så klart också en härlig och trevlig tid!

Jag trivdes väldigt bra.

#### ### ### ### ###

Den första tiden i Skåne kom därmed inte bara vara ett nyhetens behag,

utan också början på en allt sämre psykisk hälsa.

Något som verkligen bidrog till detta var att min pappa

fick en hjärtinfarkt när han hjälpte mig att flytta.

Känslorna sa att det var mitt fel, förnuftet sa naturligtvis inte.

Min alkohol konsumtion var redan ganska hög och festandet blev allt värre.

Några års rastlöst flyttande följde också.

Från Malmö till Trelleborg, till Smygehamn och sedan Ystad.

Jag bodde längst tid i Ystad, innan saker och ting åter förändrades totalt.

Det var den stad jag kom att trivas allra bäst i.

### ### ### ### ###

Min arbetsgivare i Ystad misstänkte så småningom att jag var alkoholist.

Så jag fick en månad på Nämndemans gården.

Det gav mig en annan synvinkel på mig själv och tillvaron.

Jag fann också min blivande fru via kontaktannons

och det var och är kanske det mest fantastiska och omvälvande som hänt.

Det ledde bland annat till att jag slutligen landade i Sjöbo.

Och startade min första verksamhet ”tomtar på Loftet”,

en lika seriös som tokrolig skrivbyrå.

Jag kunde på allvar börja arbeta som frilansande författare.

Jag kom att bli ganska ökänd och figurerade ganska ofta i den lokala pressen.

Det var en väldigt spännande tid!

### ### ###

Men ungefär samtidigt som jag blev gift, fick barn

och min fru fick mig att sluta dricka brakade jag ihop som ett korthus.

Helt utbränd förlorade jag i stort sett allt jag hade.

Men med hjälp av personlig utveckling, som jag precis upptänkt

och ta emot all hjälp jag alls kunde finna tog jag mig tillbaka.

Och jag startade Succek.com – min förmodligen största framgång!

Jag blev ju till exempel något av en tv- kändis och fick kunder

som bodde både i Södermanland och Norrland!

Jag bröt också kontakten med vännerna jag gång flyttat tillsammans med.

Felet var helt och hållet mitt, jag upptäckte att vi växt ifrån varandra.

### ### ### ###

Därmed hamnar vi i denna märkliga, men intressanta nutid.

Mitt psykiska jag är starkt och jag har fått MASSOR av värdefull kunskap om livet!

Men i stället valde det fysiska, kroppen att börja bråka i stället,

jag kan just undra vad det ska sluta i?

Siktet är inställt på framgång och på att hjälpa andra som hamnat

på kollisionskurs med sitt liv.

Jag är övertygad om att allt som kan verka grått eller svart kan vändas till vitt!

Det har ju jag lyckats med flera gånger under tidens gång!

Vissa gånger var svårare, andra lättare.

Det viktigaste är att aldrig ge upp och söka det positiva!

© Patrik Ek, 2017 & 19.

www.succek.com

 

 

Är Du Riktigt Frisk?

Är Du Riktigt Frisk?

I så fall är du lyckligt lottad!

Alla som kan gå ur sängen på morgonen på egen hand

borde börja dagen med ett brett leende!

Detta är nämligen inte alla förunnat.

Har du dessutom inga mediciner som du måste ta för att må bra?

Ja, då ska du vara riktigt glad!

Och nästa gång du tycker att det känns jobbigt att gå till skolan eller arbetet,

tänk då hur det skulle kännas att inte KUNNA gå dit!

Därför att ohälsan stod i din väg och spärrade den!

### ### ### ### ###

Slipper du också ha ont hela tiden?

Sover du ordentligt på nätterna?

Det hoppas jag verkligen och ännu mer att du uppskattar detta!

Det finns så mycket i vår vardag som vi tar för givet.

Och att vara frisk är definitivt en av dessa saker.

Men hälsan kan förändras över en natt.

Och då får du helt plötsligt i stället vara glad för att du kan ta dig från en dag till nästa.

Så var tacksam för det goda du har och så länge du kan vara riktigt frisk!

Tag det inte för givet!

© Patrik Ek, 2017.

www.succek.com

 

Rimspiration- 10!

Rims1

Rimspiration!

Rimspiration är online med sin tionde del!

Jag grävde 2015 i det stora arkiv av rimmade dikter som jag skrivit.

Jag plockade fram sådana som jag tyckte är/var inspirerande

och publicerade dem här på Succek.com

Nu 2019 kommer alltså Rimspiration tillbaka,

för att vara med och fira mina 12 år online!

Vad betyder Rimspiration?

Rim + inspiration!

love-gift-box-1080p-hd-wallpaper

”Besatt.”

Det viktigaste är hennes leende.

Det vackraste är hennes skratt.

Jag får ett osäkert beteende.

Hon är en ofattbar skatt!

Vore mitt hjärta seende,

skulle det söka henne dag som natt.

Mitt i livets skeende,

jag är som förlorad- som besatt!

-2001-

© Patrik Ek, 2015 & 19

http://www.succek.com