Gnällfasta pågår!

Jante (1)

Gnällfasta pågår:

Nu är det hög tid för en månads Gnällfasta!

Som jag, Patrik lärt mig av Tomas Gunnarsson.

Det är ju inte klokt att jag inte gjort det sedan 2015!

Här kan du läsa om hur det gick till.

Man kan börja med att ”rensa ut” eventuellt gnäll som kanske ligger samlat inombords.

Ett Gnäll- lavemang som Tomas kallade det.

Men denna gång gjorde jag inte det, utan körde bara i gång rakt upp och ner!

Uppdraget kvarstår dock: att inte gnälla alls!

Skulle jag ändå göra det, snäpper jag till med gummiarmbandet (aj!)

och vänder på gnället till något positivt.

### ### ### ### ###

Förra gången uppstod lite frågor som: var går gränsen för Gnäll?

Är det tex gnälligt att säga att man är trött eller sjuk.

Eller att alls säga något negativt om sin tillvaro?

Nej, så klart inte.

Själva gnället uppstår först och främst när det upprepas.

Om jag alltså säger samma negativa sak gång på gång gnäller jag.

Det behöver inte ens vara exakt samma sak, men vara samma ämne.

En månad kändes som ”lagom” och det här med att gnälla mindre höll i sig efter förra Gnällfastan.

När ska DU ha Gnällfasta?

© Tomas Gunnarsson  samt Patrik Ek 2015 & 19.

www.succek.com

 

Annonser

Nåldynefasoner!

Nåldynefasoner:

Under den ena veckan (nummer tre på året ) tog jag, Patrik

nya blodprover, var på lungröntgen och ögonkliniken.

Sedan under nästa (fyra) var det så kallat infunsionsdags på reumatologen.

Det vill säga jag fick kortison och maptera via dropp.

Det blev en heldag som började 06:00 hemma och där 8:30.

Fast först förstås några nya blodprover.

Allt var slut vid tretiden och jag hemma igen halv fem.

Jag underhöll mig själv med matsäck och att skriva.

Några framsteg i berättelse nummer fem om Prisjägaren.

Musik i öronen. fick sitta i en fåtölj i en sal

där andra patienter genomgick liknande behandlingar.

Man kunde gå och hämta kaffe och vatten samt lite fikabröd när man ville.

Den här medicineringen är mycket långsiktig.

Jag vet inte hur det kan komma att gå.

Men det förefaller ändå som det varit positivt så här långt.

Jag har inte lika mycket reumatiska besvär som tidigare.

Detta kan inte endast bero på allt kortison jag fått.

Jag läste också en del ur boken ”War of the Worlds- The Resurrection.”

Plus skrev den här texten som en dagboksanteckning.

Till sist var det ”häntligen emma!”

 

© Nåldynan, dvs Patrik Ek, 2019.

www.succek.com

Succek Online- Semester 22- 29 November!

Succek tar Semester Online 22- 29 November!

Mellan dessa datum blir det tyvärr inga inlägg.

Men det finns ju gott om ”gamla” och de flesta är tidlösa.

Succek ska på rekreations resa under denna veckolånga semester.

Eventuellt kommer ni att kunna läsa om resan i efterskott.

Målet är hur som helst Cypern och enda bekymret är att sjukdom

kan sätta käppar i hjulen som fallet var under arbetsträningen.

Men hoppet står till medicinering och resan ska ju vara

om inte avkopplande så i alla fall miljöombyte.

Fortsätt följa Succek.com så får ni hur som helst ta del

av inspirationen som förväntas ingå!

© Patrik Ek, 2018.

www.succek.com

Allt Uppochner!

Allt Uppochner:

Nu talar jag. Patrik framför allt om arbetsträningen.

Den första veckan (40) gick ganska bra-

här kan ni läsa om den!

Men den andra veckan (41) var svårare att ta sig igenom-

och här kan ni läsa om den!

När jag nådde lördagen på denna insåg jag lätt att nu var det kört.

Då var jag fortfarande tröttare än en hel strumpfabrik!

Trött som en strumpa?

Försök att ställa en strumpa upp, så förstår du hur jag menar.

Och fötterna gjorde ännu väldigt ont.

#### #### #### ####

Det var inget annat att göra än att sjukskriva sig 100% igen.

Och ringa till doktorn- tid i slutet av veckan (41).

Och resultatet?

Nytt skov i min HUVS sjukdom.

Sjukskriven på heltid till och med sista oktober.

Tillbaka på ruta ett kan man säga.

Men jag vägrar att ge upp.

Och är tacksam för att jag har fått testa ett arbetsträna.

© Patrik Ek, 2018.

www.succek.com

 

Mera Fusk som Usk!

IMAG6518

-bilden är från 2016-

Mera Fusk som Usk:

Var det någon liten förkylning över helgen,

eller var det jag, Patrik som helt enkelt var uttröttad?

I alla fall så glömde jag skriva om hur bra

mitt läkemedelstest gick i förra veckan.

Första försöket var straxt över 80% rätt och andra 100%,

Måndagen i denna vecka (41) var den första

som fötterna protesterat lite INNAN själva jobbet ens börjat.

Allergi klåda har också stört en del den närmaste tiden.

Denna gångna veckan har jag haft helt egna uppdrag (förutom dubbelbemanning)

#### #### #### ####

Min fru är mycket tveksam för om arbetsträningen ska fungera hela vägen.

Hon pekar på hur trött jag blir efteråt.

Den gångna lördagen var mycket tuff i det avseendet.

Men själv är jag mest bekymrad över att fötterna bråkar.

Min tro är mixad mellan att det ska gå bra och inte bra.

Behövs hela månaden för det slutgilliga beviset på vilket?

Eller kommer jag känna av det snart?

Nåja, går det bra blir jag mycket glad och tacksam

och går det inte bra är jag glad och tacksam för testet!

© Patrik Ek, 2018.

www.succek.com

 

Fuska som Uska!

Fuska som Uska:

Så var det äntligen dags för den första arbetsträningsdagen!

Den gångna måndagen.

Jag. Patrik skulle få vara undersköterska i Malmös hemvård igen.

Två och ett halvt år sedan senast!

Fast jag skulle först gå bredvid dagtid,

allt för att få en så mjuk start som möjligt

Det kändes både spännande och nervöst- skulle jag hålla ihop under dagen?

Jo då, det gick bra under tiden,

men efteråt kändes det i ben och fötter att jag gått

och cyklat mycket mer än jag är van vid.

#### #### #### ####

Kan man få träningsvärk i fötterna?

Senare blev jag trött i huvudet tidigare än annars.

Men det var för tidigt att säga något om huruvida jag skulle klara mig fullt ut.

Dag nummer två kände jag mig lite säkrare och tog för mig mera.

Detta fortsatte jag med de kommande dagarna.

De två första mornarna var jag lika pigg som vanligt, men den tredje vände det.

Det berodde säkert inte bara på jobb och pendling,

utan också att jag var aktiv på tisdagens eftermiddag.

Onsdag och torsdag fortsatte att vara positiva under arbetstid,

med samma efterföljande påfrestning på ben och fötter.

#### #### #### ####

Det var VÄLDIGT roligt att så många av dagpersonalen kom ihåg mig.

Jag har ju jobbar kväll när jag var frisk senast.

Och de tog väldigt väl hand om mig också, nästan för försiktigt!

Alla var väldigt snälla och hjälpsamma.

Torsdag kväll var jag också aktiv utanför arbetstid.

Så fredagen fick bli en lugn och avkopplande dag.

Nästa vecka är det dags måndag till onsdag igen-

hur ska det gå?

Fortsätt följa Succek.com så får du veta!

 

© Patrik Ek, 2018.

www.succek.com

 

Möte för Upptrappning!

Möte för Upptrappning!

Nu har undertecknad, Patrik varit på möte med min chef,

som jag aldrig träffat innan- bara pratat med per telefon.

Jag har som Ni kära läsare vet varit heltids sjukskriven i ca 2,5 år.

Och under den tiden har diverse chefer kommit och gått.

Hur som helst var mötet en planering för mig att gå ett trappsteg upp.

Ett trappsteg närmare ett normalare liv.

Jag ska nämligen börja arbetsträna första oktober!

Jag var alltså på min arbetsplats där jag jobbat kväll som undersköterska.

### ### ### ### ###

Men nu ska jag träna på dagtid.

Jag blev glatt överraskad när jag upptäckte hur många jag kände igen

och som också kände igen mig (har ju inte jobbar tillsammans med dem).

Det stod helt klart att det goda rykte jag skaffat mig levde kvar!

Detta ska bli spännande!

Lika delar nervöst som roligt!

Vill du veta hur det går?

Fortsätt följa Succek.com !

© Patrik Ek 2018.

www.succek.com