Hur orkar de vara så negativa?

Hur orkar de vara så negativa?

Vissa människor (skrämmande många) tycks inte ha något annat för sig än att klaga och gnälla.

I bästa fall är de endast negativa till det mesta, men det är också mycket hat som sprids.

Detta gäller i vardagen på arbetsplatser och i skolor, men ännu mera på internet i de sociala nätverken.

Jag, kan inte förstå hur de orkar vara så negativa- de måste ju må jättedåligt!

De kanske inte inser att de klagar och gnäller nästan hela tiden,

de kanske tycker att de kommer med konstruktiv kritik.

Men hatet då?

Ja de kanske tycker att de bara uttrycker sina känslor och sprider obekväma sanningar.

Men jag förstår det fortfarande inte.

Ni som är vänliga nog att följa mig och mitt Succek.com vet

att jag är inne på det fjärde året som heltids sjukskriven.

Och på senare tid har jag haft svårigheter att vara positiv.

Det borde ju inte vara så konstigt.

Men jag kämpar emot allt jag kan, jag vägrar låta det negativa ta över.

Och detta gör att jag får ännu svårare att förstå gnällspikarna.

Vad har de egentligen att klaga på?

I de flesta fallen är de fullt friska, har en god ekonomi, ett arbete och en familj.

De har också en bostad och kläder att ta på sig.

Kanske också en meningsfull sysselsättning på fritiden.

Vänner att umgås med.

Vad mer kan man begära?

Och dessutom så är det rent fysiskt OCH psykiskt mer ansträngande att vara negativ än positiv.

Jag kan inte annat än tycka synd om alla dessa surmulna typer.

De får ju knappast något gott i retur för den dynga de sprider.

De missar så mycket av livet och inser förmodligen inte

att det är meningen att vi ska leva livet, inte bara överleva det.

Kämpa för att vara positiv och sprid glädje och kärlek när och om du kan-

jag lovar och svär att det kommer att göra att du får ett trevligare liv!

© Patrik Ek, 2019.

www.succek.com

Annonser

MÅNADENS VIDEO: MARS

MÅNADENS VIDEO: MARS;

Ju mindre jag, Patrik skriver om Mars månads video- desto bättre!

Titta och lyssna hellre på året 2019’s tredje video här ovan.

Om ni har missat de andra två filmerna,

så finner ni dem HÄR.

Hoppas ni gillar dem och att de fungerar,

hör av er annars: succek@outlook.com

eller 0722-28 24 47

© Patrik Ek, 2019.

www.succek.com

Vad är det för bra med det här?

Vad är det för bra med det här:

Minnesgoda läsare kommer nog i håg att jag, Patrik

för inte så länge sedan på nytt provade att Gnällfasta.

Här kan ni läsa mer om detta.

Nu provar jag armbandet ”Vad är det för bra med det här?”

Båda dessa är Tomas Gunnarssons påhitt och har bägge samma syfte;

att påminna om att allt som vi uppfattar som dåligt inte behöver vara BARA dåligt.

Det går att hitta något bra i de flesta situationer och de blir mycket lättare att hantera då.

Varje gång som något som jag uppfattar som negativt inträffar

så påminner armbandet mig om att försöka hitta något bra med det dåliga.

Om jag till exempel träffar på en jobbig person kan jag tänka

att det var ju bra att de inte var två, för det hade nog varit dubbelt så jobbigt.

Eller om jag glömmer något viktigt kan jag fundera på hur jag ska lösa det i stället för att gräma mig.

Att lägga till något bra till det som är dåligt gör inte nödvändigtvis så att det dåliga försvinner.

Men det blir som sagt lättare att hantera, när det inte känns lika dåligt

och då kanske också situationen kan kännas lättare att lösa.

Känns det lättare så GÅR det också lättare!

Hur gick Gnällfastan då?

Jo, tack jag har inget att gnälla på angående den.

Tvärtom så rekommenderar jag DIG att fasta från gnäll,

ELLER ännu hellre lägga till något bra till det dåliga.

I vilket fall som helst får du en trevligare vardag- det lovar jag!

© Tomas Gunnarsson (Gnällfasta, Vad är det för bra med det här), Patrik Ek bild & text, 2019.

www.succek.com

 

 

Gnällfasta pågår!

Jante (1)

Gnällfasta pågår:

Nu är det hög tid för en månads Gnällfasta!

Som jag, Patrik lärt mig av Tomas Gunnarsson.

Det är ju inte klokt att jag inte gjort det sedan 2015!

Här kan du läsa om hur det gick till.

Man kan börja med att ”rensa ut” eventuellt gnäll som kanske ligger samlat inombords.

Ett Gnäll- lavemang som Tomas kallade det.

Men denna gång gjorde jag inte det, utan körde bara i gång rakt upp och ner!

Uppdraget kvarstår dock: att inte gnälla alls!

Skulle jag ändå göra det, snäpper jag till med gummiarmbandet (aj!)

och vänder på gnället till något positivt.

### ### ### ### ###

Förra gången uppstod lite frågor som: var går gränsen för Gnäll?

Är det tex gnälligt att säga att man är trött eller sjuk.

Eller att alls säga något negativt om sin tillvaro?

Nej, så klart inte.

Själva gnället uppstår först och främst när det upprepas.

Om jag alltså säger samma negativa sak gång på gång gnäller jag.

Det behöver inte ens vara exakt samma sak, men vara samma ämne.

En månad kändes som ”lagom” och det här med att gnälla mindre höll i sig efter förra Gnällfastan.

När ska DU ha Gnällfasta?

© Tomas Gunnarsson  samt Patrik Ek 2015 & 19.

www.succek.com

 

Nåldynefasoner!

Nåldynefasoner:

Under den ena veckan (nummer tre på året ) tog jag, Patrik

nya blodprover, var på lungröntgen och ögonkliniken.

Sedan under nästa (fyra) var det så kallat infunsionsdags på reumatologen.

Det vill säga jag fick kortison och maptera via dropp.

Det blev en heldag som började 06:00 hemma och där 8:30.

Fast först förstås några nya blodprover.

Allt var slut vid tretiden och jag hemma igen halv fem.

Jag underhöll mig själv med matsäck och att skriva.

Några framsteg i berättelse nummer fem om Prisjägaren.

Musik i öronen. fick sitta i en fåtölj i en sal

där andra patienter genomgick liknande behandlingar.

Man kunde gå och hämta kaffe och vatten samt lite fikabröd när man ville.

Den här medicineringen är mycket långsiktig.

Jag vet inte hur det kan komma att gå.

Men det förefaller ändå som det varit positivt så här långt.

Jag har inte lika mycket reumatiska besvär som tidigare.

Detta kan inte endast bero på allt kortison jag fått.

Jag läste också en del ur boken ”War of the Worlds- The Resurrection.”

Plus skrev den här texten som en dagboksanteckning.

Till sist var det ”häntligen emma!”

 

© Nåldynan, dvs Patrik Ek, 2019.

www.succek.com

Succek Online- Semester 22- 29 November!

Succek tar Semester Online 22- 29 November!

Mellan dessa datum blir det tyvärr inga inlägg.

Men det finns ju gott om ”gamla” och de flesta är tidlösa.

Succek ska på rekreations resa under denna veckolånga semester.

Eventuellt kommer ni att kunna läsa om resan i efterskott.

Målet är hur som helst Cypern och enda bekymret är att sjukdom

kan sätta käppar i hjulen som fallet var under arbetsträningen.

Men hoppet står till medicinering och resan ska ju vara

om inte avkopplande så i alla fall miljöombyte.

Fortsätt följa Succek.com så får ni hur som helst ta del

av inspirationen som förväntas ingå!

© Patrik Ek, 2018.

www.succek.com

Allt Uppochner!

Allt Uppochner:

Nu talar jag. Patrik framför allt om arbetsträningen.

Den första veckan (40) gick ganska bra-

här kan ni läsa om den!

Men den andra veckan (41) var svårare att ta sig igenom-

och här kan ni läsa om den!

När jag nådde lördagen på denna insåg jag lätt att nu var det kört.

Då var jag fortfarande tröttare än en hel strumpfabrik!

Trött som en strumpa?

Försök att ställa en strumpa upp, så förstår du hur jag menar.

Och fötterna gjorde ännu väldigt ont.

#### #### #### ####

Det var inget annat att göra än att sjukskriva sig 100% igen.

Och ringa till doktorn- tid i slutet av veckan (41).

Och resultatet?

Nytt skov i min HUVS sjukdom.

Sjukskriven på heltid till och med sista oktober.

Tillbaka på ruta ett kan man säga.

Men jag vägrar att ge upp.

Och är tacksam för att jag har fått testa ett arbetsträna.

© Patrik Ek, 2018.

www.succek.com