Din Succé, del 8.

PåBest Din Succé!

-hur du överträffar dina förväntningar på dig själv.

### ### ### ### ###

Välkommen till den Åttonde delen av Din Succé!

Den var från början tänkt som den första av en ny säsong under 2015.

Men Succek.com gjorde ”bara” en del till,

som förhoppningsvis går att ”klämma in” i slutet av december.

Efter juluppehållet och Tomteboluckan alltså!

### ### ### ### ###

Jag ska  i denna del 8 börja med att prata om det viktigaste som finns:

Du och dig!

Håller du inte med?

Då har jag dåliga nyheter: det kommer inte att bli bättre.

Det vill säga om du inte gör något åt det.

I fall du håller med mig, har du redan ett försprång mot det bättre.

Säger jag att du ska vara, eller bli egoistisk?

Ja och nej.

Ja, du måste satsa på dig själv innan du kan satsa på andra.

Nej, du ska inte satsa på dig själv på bekostnad av andra.

LOGGA

Om du vill gå från minus till plus, eller från plus till dubbelt upp,

måste du först prioritera dig själv.

Detta kan du göra väldigt enkelt.

Hur mycket eller litet du än har att göra,

så har du tid att avsätta en kvart om dagen som är 100% DIN!

Denna lilla stund ska du göra något bara för dig och bara med dig.

Tycker du att det är för lite tid för att hinna med något trevligt?

Lägg då ihop veckans alla kvartar och använd alla på en dag-

det blir 1 timme och 45 minuter.

Försök inte lura dig själv med att säga att

”så mycket tid kan jag inte avsätta till mig själv.”

Succek Ny

Medelsvensken ser på tv 2 timmar om dagen i genomsnitt!

Alltså har du tid!

Det är ju två arbetsdagar sammanlagt.

Tänk om du istället ägnade all denna tid åt dig själv!

Eller kanske tex hälften åt barnen!

Så mycket bättre du skulle må!

Jag vet att många menar på att tv är den enda avkoppling

de kan få under en dag.

Och likväl är de populäraste programmen sådana att folk blir irriterade (dokusåpor)

eller överengagerade (sport).

### ### ### ### ###

Nyhetsprogrammen är till minst 90% negativa.

Så är denna tid verkligen avkopplande och tillfredsställande?

I de flesta fallen NEJ.

Alltså: du har tid att satsa på dig själv

och jag garanterar att det är värt det så kallade besväret!

I nästa Din Succé kommer jag att berätta varför

det är viktigt att tycka om sig själv och varför det är så svårt.

 © Patrik Ek, 2015,

www.succek.com

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.